糸満市にあるスペースキッズ沖縄は児童発達支援・放課後等デイサービスを運営する多機能型事業所です

Space Kids 沖縄

Space Kids沖縄コラム

Space Kids沖縄コラム

19.12.06

【コラム】SST(ソーシャルスキルトレーニング)

 

今回のSpace Kids沖縄ステーションでは、SST(ソーシャルスキルトレーニング)について情報を発信していきます✨

SSTとは「生きていくための力」を養うためのスキルトレーニングです。

本人の希望を大切に
魅力や強さを引き出す
強みの幅を広げる

など自尊心を育んでいく事を大切にしています。

 

🌷SST(ソーシャルスキルトレーニング)🌷

 

SSTとは?

経験を積み重ねる取り組み

・ソーシャル(Social)⇒「社会的・対人的・人付き合い」(社交)
・スキル(Skill.Skills)⇒「技・技能・技術」(コツ)
・トレーニング(training)⇒「練習・訓練」(経験を積み重ねる)

⭐社会において大切な技能を養う⭐

人とのやりとり・人間関係を身につけていくのがSSTです。

 

そもそもソーシャルスキルって?

⭐日常生活の中で出会う様々な問題や課題に、自分で創造的でしかも効果のある対処ができる能力。

⭐対人関係や集団行動を上手に営んでいくための技能(スキル)のことです。言い換えれば、対人場面において、
相手に適切に反応するために用いられる言語的・非言語的な対人行動のこと。

適切な望ましい反応や言動ができる能力のことだと言えます。

 

基本的な関わりスキル

人間関係の基本となるスキル

①あいさつ
「だれにでも」 「自分から」「顔を見て」「笑顔で」
「聞こえる声で」あいさつをするなど、人間関係をつくるための基本となるスキル。

 

②自己紹介
「自分のことを話す」「相手の顔を見て話す」
「聞こえる声で話す」など、自分のことを相手に伝えるスキル。
③上手な聴き方
「話している人を見て聞く」「あいづちをうつ」「最後まで聞く」など、相手の話に意識を向け、
受け止めるスキル。
④質問する
「分からないことを質問する」「内容を明確にして質問する」「順序立てて質問する」「相手の都合に配慮して質問
する」など、相手から情報を得るスキル。

仲間関係発展・共感的スキル

《仲間関係を維持し発展させ、互いを支え合う関係をつくるために必要なスキル》

⑤仲間の誘い方
「声をかける」「近づいたり手招きをしたりする」など、
人間関係の形成や広がりを図るスキル。

⑥仲間の入り方
「自分から仲間に入れてと言う」など、新たな人間関係
の形成や広がりを図るスキル。
⑦あたたかい言葉かけ
「ほめる」「励ます」「心配する」「感謝する」など、
相手の気持ちを良好にして人間関係を深めるスキル。
⑧気持ちをわかって働きかける
「相手の気持ちを読み取る」「共感する」「相手に働きかけ
る」など、人間関係を親密にするスキル。

主張行動スキル

《自分の状況を理解しよりよい人間関係を保つために必要なスキル》
⑨やさしい頼み方
「困ったときだれかに頼む」「頼みたいことを明確にして頼む」「相手の都合を考えて頼む」など、自分の要求を伝えるスキル。
⑩上手な断り方
「理由を言って断る」という、対等な人間関係を維持するスキル。
⑪自分を大切にする
「不合理な要求を拒否する」「感情をコントロールする」など、自分を守るスキル。

〈問題解決技法〉 人間関係上のトラブルについて、
その解決策を考え出していく方法

⑫トラブルの解決策を考える
「原因を考える」「解決策を複数考える」「解決に向けて行動する」「だれかに相談する」など、状況の改善に向けて複数の解決策を考え、自分に合った 解決策を選択するスキル。

 

SSTは希望志向と積み重ね!

SST以外の取り組みも大切です。TEACCH/ABAプログラム/言語訓練/心理教育など1人1人に合ったプログラムを併用していくのが望ましいでしょう。

SSTは、その場(練習)だけの取り組みが目的ではなく、練習したことが『社会の中で活かせること』を目指していきます✨

 

🌺療育のプログラムやトレーニングは100人いたら100通りの取り組みが必要になってくると思います。みんな個性が違うように取り組み方が違ってきても不思議ではありませんよね。

SSTは多くの療育現場で取り入れられているトレーニング法。社会や他者との関りを円滑に行っていけるように日常の生活の中に取り入れている事が多いですよ✨

 

次回は「その他のアプローチ法」をご紹介していきます✨

 

周りの理解とサポートによって障害を抱えた子供たちが、自分らしく輝かしい人生を歩んでいけますように✨

🌺新規入会・見学・体験・相談可能🌺

指定放課後等デイサービス
\スペースキッズおきなわ/

沖縄県糸満市潮崎町二丁目1番地の4 Fステージ潮崎店舗1(潮崎整骨院隣)
【電 話】098-996-2670
【メール】info@spacekids-okinawa.com
【対 象】受給者証をお持ちの3歳児~高校生
(持っていない方は役所への申請が必要です)
◎送迎あり
【定 員】10名
【お預かり曜日】月曜日~土曜日
【時 間】放課後~17:30
【祝日・長期休み】8:00~18:00

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